Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 05:47
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:19:52
Megtett távolság
11.12 km
Edzés sebessége
4.77 km/h
Edzés tempója
12:35 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
124 bpm
Átlagos pulzus
88 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
339 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:26 | 1 | 4.47 | 13:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:32 | 1 | 4.79 | 12:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:49 | 1 | 4.34 | 13:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:13:52 | 1 | 4.33 | 13:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:14:01 | 1 | 4.28 | 14:01 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:11:20 | 1 | 5.29 | 11:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:11:07 | 1 | 5.40 | 11:07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:11:58 | 1 | 5.01 | 11:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:13:01 | 1 | 4.61 | 13:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:10:28 | 1 | 5.73 | 10:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:14:12 | 1 | 4.23 | 14:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:00:06 | 0.12 | 72.00 | 00:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!