Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 009 298 km-t sportoltatok
Orsolya Demeter
Futás Orsolya Demeter  futott  2024-04-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 08:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
05:24:52
Megtett távolság
50.54 km
Edzés sebessége
9.33 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
636 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2797 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 6 0 0 0
7 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 15 0 0 0
8 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -9 0 0 0
9 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 17 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 12 0 0 0
11 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 6 0 0 0
12 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -20 0 0 0
14 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 5 0 0 0
15 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 9 0 0 0
16 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 4 0 0 0
18 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 28 0 0 0
19 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 8 0 0 0
20 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 10 0 0 0
21 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 22 0 0 0
22 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 30 0 0 0
23 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 1 0 0 0
24 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -1 0 0 0
25 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -36 0 0 0
26 Normál futás 00:09:13 1.01 6.58 09:08 53 0 0 0
27 Normál futás 00:09:50 0.99 6.04 09:56 66 0 0 0
28 Normál futás 00:10:00 1 6.00 10:00 63 0 0 0
29 Normál futás 00:08:33 1 7.02 08:33 40 0 0 0
30 Normál futás 00:08:59 1 6.68 08:59 44 0 0 0
31 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -2 0 0 0
32 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -75 0 0 0
33 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -71 0 0 0
34 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -71 0 0 0
35 Normál futás 00:05:21 1.02 11.44 05:15 -52 0 0 0
36 Normál futás 00:05:32 0.98 10.63 05:39 -10 0 0 0
37 Normál futás 00:06:10 1.01 9.83 06:06 0 0 0 0
38 Normál futás 00:07:29 0.99 7.94 07:34 -27 0 0 0
39 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -21 0 0 0
40 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 23 0 0 0
41 Normál futás 00:05:29 1.02 11.16 05:23 -34 0 0 0
42 Normál futás 00:07:00 0.99 8.49 07:04 1 0 0 0
43 Normál futás 00:05:32 0.99 10.73 05:35 -1 0 0 0
44 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -25 0 0 0
45 Normál futás 00:07:29 1.01 8.10 07:25 12 0 0 0
46 Normál futás 00:05:42 0.99 10.42 05:45 -6 0 0 0
47 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -15 0 0 0
48 Normál futás 00:06:07 1.01 9.91 06:03 -1 0 0 0
49 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -2 0 0 0
50 Normál futás 00:07:01 0.99 8.47 07:05 0 0 0 0
51 Normál futás 00:02:55 0.54 11.11 05:24 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!