Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 06:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:20
Megtett távolság
16.54 km
Edzés sebessége
20.12 km/h
Edzés tempója
02:59 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Elégetett kalória
372 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.99 | 16.81 | 03:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:56 | 0.99 | 15.10 | 03:58 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1.01 | 14.20 | 04:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1.01 | 14.84 | 04:03 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.98 | 22.05 | 02:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.03 | 23.18 | 02:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.98 | 22.91 | 02:37 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.98 | 24.67 | 02:26 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.53 | 20.74 | 02:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!