Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 04:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:01
Megtett távolság
10.31 km
Edzés sebessége
11.04 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
825 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:08 | 1.01 | 11.81 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:07 | 0.98 | 11.49 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:56 | 1.01 | 12.28 | 04:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:04 | 0.99 | 9.79 | 06:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:03 | 0.32 | 9.37 | 06:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!