Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 024 789 km-t sportoltatok
Sárkány Tünde
Futás Sárkány Tünde  futott  2024-04-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-24 17:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:18:11
Megtett távolság
20.7 km
Edzés sebessége
8.99 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1214 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 13 0 0 0
2 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -5 0 0 0
18 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 3 0 0 0
20 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:04:42 0.7 8.94 06:43 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!