Edzésvégzés időpontja
2024-04-24 18:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:03
Megtett távolság
8.42 km
Edzés sebessége
8.70 km/h
Edzés tempója
06:54 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
688 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:12:09 | 1 | 4.94 | 12:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:01 | 0.42 | 8.35 | 07:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!