Edzésvégzés időpontja
2024-04-24 18:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:24
Megtett távolság
8.76 km
Edzés sebessége
9.84 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
108 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
487 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:29 | 0.76 | 10.17 | 05:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!