Edzésvégzés időpontja
2024-04-24 16:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:49
Megtett távolság
10.6 km
Edzés sebessége
11.39 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
194 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
463 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:26 | 1.01 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:40 | 0.99 | 12.73 | 04:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:29 | 0.6 | 10.33 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!