Edzésvégzés időpontja
2024-04-24 09:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:26
Megtett távolság
7.56 km
Edzés sebessége
17.16 km/h
Edzés tempója
03:30 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
127 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
349 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
85 Training Load.
-- from COROS
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.56 | 17.38 | 03:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!