Edzésvégzés időpontja
2024-04-24 06:44
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:20
Megtett távolság
43.32 km
Edzés sebessége
32.36 km/h
Edzés tempója
01:51 p/km
Szintkülönbség
211 méter
Elégetett kalória
738 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:26 | 0.99 | 41.44 | 01:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
42 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
43 | Görgőzés | 00:02:33 | 0.99 | 23.29 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Görgőzés | 00:00:47 | 0.32 | 24.51 | 02:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!