Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 17:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:14
Megtett távolság
8.72 km
Edzés sebessége
12.10 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
652 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:47 | 0.72 | 11.42 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!