Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 17:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:42
Megtett távolság
12.24 km
Edzés sebessége
9.83 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
199 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
983 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -16 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:01:13 | 0.24 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!