Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 991 737 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2024-04-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 17:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:03
Megtett távolság
16.84 km
Edzés sebessége
10.20 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1011 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:12 1.02 11.77 05:06 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:07 0.98 11.49 05:13 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:58 1.02 12.32 04:52 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 0.98 11.27 05:19 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:01 1.01 10.07 05:57 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:53 0.99 8.63 06:57 1 0 0 0
7 Normál futás 00:07:33 1.01 8.03 07:29 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:38 0.99 10.54 05:41 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
11 Normál futás 00:08:23 0.99 7.09 08:28 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:31 1.01 10.98 05:28 4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:29 0.99 10.83 05:32 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:25 1.01 11.19 05:22 1 0 0 0
17 Normál futás 00:04:33 0.84 11.08 05:25 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!