Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 995 159 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-04-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 17:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:42
Megtett távolság
15.52 km
Edzés sebessége
10.05 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
118 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1140 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -19 0 0 0
2 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 5 0 0 0
10 Normál futás 00:10:41 1 5.62 10:41 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:03:03 0.52 10.23 05:52 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!