Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 16:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:17
Megtett távolság
50.43 km
Edzés sebessége
29.30 km/h
Edzés tempója
02:03 p/km
Szintkülönbség
431 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1356 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.04 | 33.13 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.02 | 34.32 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.94 | 33.84 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.03 | 34.98 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.97 | 33.58 | 01:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 24 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 53 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:11 | 1.02 | 51.72 | 01:10 | -53 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.98 | 39.64 | 01:31 | -22 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -10 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 26 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 25 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.02 | 25.15 | 02:23 | 11 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.98 | 28.45 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 61 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:08 | 1 | 52.94 | 01:08 | -90 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -25 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -10 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.98 | 29.16 | 02:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.03 | 27.47 | 02:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.98 | 29.90 | 02:00 | -7 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.02 | 32.79 | 01:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.02 | 29.38 | 02:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.97 | 24.59 | 02:26 | 17 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.02 | 33.69 | 01:47 | -16 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:00:49 | 0.43 | 31.59 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!