Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 993 267 km-t sportoltatok
Nika77
Futás Nika77  futott  2024-04-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 16:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:38
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
10.62 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
418 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:00:07 0.02 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!