Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 14:42
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:26
Megtett távolság
8.74 km
Edzés sebessége
10.00 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
110 bpm
Átlagos pulzus
81 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
88 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:12:30 | 1 | 4.80 | 12:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:02 | 0.74 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!