Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 994 092 km-t sportoltatok
surda
Futás surda  futott  2024-04-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 15:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:03
Megtett távolság
10.53 km
Edzés sebessége
11.07 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
871 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 10 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:02:52 0.53 11.09 05:25 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!