Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 08:26
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:31
Megtett távolság
25.04 km
Edzés sebessége
15.10 km/h
Edzés tempója
03:58 p/km
Szintkülönbség
143 méter
Elégetett kalória
731 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1.01 | 15.61 | 03:51 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:15:50 | 1 | 3.79 | 15:50 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:31 | 0.99 | 16.89 | 03:33 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:03:41 | 0.04 | 0.65 | 01:32:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!