Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 10:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:01
Megtett távolság
18.25 km
Edzés sebessége
9.12 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
614 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1290 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -39 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | -61 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:09 | 1.01 | 11.77 | 05:06 | -31 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -43 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -98 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 41 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:10:02 | 1 | 5.98 | 10:02 | 94 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 28 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -29 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -11 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 37 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:10:22 | 1 | 5.79 | 10:22 | 120 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:01:16 | 0.24 | 11.37 | 05:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!