Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 12:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:47
Megtett távolság
10.04 km
Edzés sebessége
10.80 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
841 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:26 | 1.01 | 11.15 | 05:23 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:15 | 1.01 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:14 | 0.99 | 11.35 | 05:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:00 | 1.01 | 10.10 | 05:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:18 | 0.99 | 11.21 | 05:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:09 | 1.01 | 11.77 | 05:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:38 | 0.99 | 10.54 | 05:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:28 | 1.01 | 11.09 | 05:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:37 | 0.99 | 10.58 | 05:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:12 | 0.03 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!