Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 08:27
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:52
Megtett távolság
15.6 km
Edzés sebessége
19.55 km/h
Edzés tempója
03:04 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
301 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1.03 | 13.89 | 04:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:24 | 0.99 | 17.47 | 03:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.98 | 20.63 | 02:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.01 | 19.14 | 03:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:27 | 0.99 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:43 | 0.97 | 15.66 | 03:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.6 | 17.01 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!