Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 17:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:57
Megtett távolság
5.89 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
416 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:46 | 0.89 | 11.20 | 05:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!