Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 993 128 km-t sportoltatok
zoltan.kurucz
Futás zoltan.kurucz  futott  2024-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 12:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:14:35
Megtett távolság
18.5 km
Edzés sebessége
8.25 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Szintkülönbség
403 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1514 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:21 1 7.19 08:21 -22 0 0 0
2 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 5 0 0 0
4 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 30 0 0 0
5 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 33 0 0 0
6 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 38 0 0 0
7 Normál futás 00:08:00 1 7.50 08:00 47 0 0 0
8 Normál futás 00:09:41 1 6.20 09:41 90 0 0 0
9 Normál futás 00:10:41 1 5.62 10:41 63 0 0 0
10 Normál futás 00:10:27 1 5.74 10:27 -54 0 0 0
11 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 -65 0 0 0
12 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -64 0 0 0
13 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -39 0 0 0
14 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -35 0 0 0
15 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -28 0 0 0
16 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -18 0 0 0
17 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -4 0 0 0
19 Normál futás 00:03:40 0.5 8.18 07:20 23 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!