Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 15:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:51
Megtett távolság
23.04 km
Edzés sebessége
13.31 km/h
Edzés tempója
04:30 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Elégetett kalória
584 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.01 | 18.65 | 03:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.16 | 25.78 | 02:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:05:06 | 0.84 | 9.88 | 06:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:00:33 | 0.03 | 3.27 | 18:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!