Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 994 085 km-t sportoltatok
Cibabo
Futás Cibabo  futott  2024-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 12:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:40:36
Megtett távolság
26.98 km
Edzés sebessége
7.34 km/h
Edzés tempója
08:11 p/km
Szintkülönbség
1301 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1707 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 72 0 0 0
2 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 32 0 0 0
3 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 59 0 0 0
4 Normál futás 00:08:56 1 6.72 08:56 101 0 0 0
5 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -88 0 0 0
6 Normál futás 00:10:25 1 5.76 10:25 25 0 0 0
7 Normál futás 00:08:52 1 6.77 08:52 76 0 0 0
8 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:09:37 1 6.24 09:37 83 0 0 0
10 Normál futás 00:10:18 1 5.83 10:18 100 0 0 0
11 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 26 0 0 0
12 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 -44 0 0 0
13 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -93 0 0 0
14 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -115 0 0 0
15 Normál futás 00:11:17 1 5.32 11:17 113 0 0 0
16 Normál futás 00:11:00 1 5.45 11:00 108 0 0 0
17 Normál futás 00:09:27 1 6.35 09:27 73 0 0 0
18 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 36 0 0 0
19 Normál futás 00:10:08 1 5.92 10:08 44 0 0 0
20 Normál futás 00:10:43 1 5.60 10:43 47 0 0 0
21 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 -98 0 0 0
22 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 -70 0 0 0
23 Normál futás 00:08:38 1 6.95 08:38 -68 0 0 0
24 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -137 0 0 0
25 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -164 0 0 0
26 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 -53 0 0 0
27 Normál futás 00:05:12 0.98 11.31 05:18 -75 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!