Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 12:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:45
Megtett távolság
12.99 km
Edzés sebessége
15.36 km/h
Edzés tempója
03:54 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
283 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:46 | 0.99 | 15.77 | 03:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:00:07 | 0 | 0.00 | 00:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!