Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 989 052 km-t sportoltatok
noresz1
Futás noresz1  futott  2024-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 09:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:42
Megtett távolság
18.22 km
Edzés sebessége
9.88 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1211 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -12 0 0 0
4 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 9 0 0 0
11 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -12 0 0 0
13 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 4 0 0 0
18 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
19 Normál futás 00:01:08 0.22 11.65 05:09 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!