Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 10:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:12
Megtett távolság
7.5 km
Edzés sebessége
7.60 km/h
Edzés tempója
07:54 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
491 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:12 | 0.5 | 7.14 | 08:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!