Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 13:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:39
Megtett távolság
12.11 km
Edzés sebessége
9.36 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
92 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
214 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:14:28 | 1 | 4.15 | 14:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | -11 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.11 | 2.29 | 26:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!