Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 19:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:51
Megtett távolság
7.92 km
Edzés sebessége
10.36 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
431 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:13 | 0.92 | 10.58 | 05:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!