Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 675 km-t sportoltatok
T. Jani
Futás T. Jani  futott  2024-04-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 17:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:17
Megtett távolság
13.15 km
Edzés sebessége
11.55 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
471 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
747 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -17 0 0 0
6 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 9 0 0 0
7 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 6 0 0 0
10 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 6 0 0 0
13 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:00:59 0.15 9.15 06:33 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!