Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 610 km-t sportoltatok
szalaita
Bringázás szalaita  bringázott  2024-04-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 16:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:31
Megtett távolság
22.12 km
Edzés sebessége
20.57 km/h
Edzés tempója
02:55 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
290 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2024-04-19 16:32:09
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 -5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 -2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 -3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 -1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 9 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:33 1.01 23.76 02:31 -9 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 -4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:58 1 15.13 03:58 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 -2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:08 1.01 28.41 02:07 -2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:27 0.99 17.22 03:29 11 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:42 0.11 3.88 15:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!