Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 15:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:04
Megtett távolság
50.03 km
Edzés sebessége
29.12 km/h
Edzés tempója
02:04 p/km
Szintkülönbség
397 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1051 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 29 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | -13 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 14 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | -20 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.99 | 19.69 | 03:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | 40 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 44 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 24 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | -26 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:20 | 0.99 | 44.55 | 01:21 | -35 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -27 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | -14 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -16 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -21 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 14 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 17 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -8 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -16 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | -5 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -7 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 8 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -23 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -5 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!