Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 675 km-t sportoltatok
Hauanita
Futás Hauanita  futott  2024-04-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 15:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:40
Megtett távolság
10.1 km
Edzés sebessége
10.69 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
438 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:00:31 0.1 11.61 05:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!