Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 13:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:23
Megtett távolság
9.69 km
Edzés sebessége
13.10 km/h
Edzés tempója
04:35 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
280 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:06:51 | 1.02 | 8.93 | 06:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:26 | 0.98 | 13.26 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1.01 | 13.88 | 04:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:28 | 0.99 | 13.30 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1.03 | 15.65 | 03:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:26 | 0.98 | 13.26 | 04:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1.02 | 15.30 | 03:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.66 | 12.06 | 04:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!