Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 983 687 km-t sportoltatok
surda
Bringázás surda  bringázott  2024-04-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 12:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:43
Megtett távolság
20.98 km
Edzés sebessége
21.08 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Szintkülönbség
127 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
495 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 13 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:08 1.01 19.34 03:06 4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:46 0.99 15.77 03:48 -2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 10 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 -2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 8 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 7 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 -3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 12 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 -6 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 -5 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -11 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 -6 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 -1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 -2 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 -3 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 3 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 -2 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:50 0.98 20.75 02:53 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!