Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 09:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:38
Megtett távolság
10.33 km
Edzés sebessége
10.22 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
848 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:54 | 1.01 | 10.27 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:34 | 1.01 | 10.89 | 05:31 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:32 | 0.99 | 10.73 | 05:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:44 | 1.01 | 10.57 | 05:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:56 | 1.01 | 10.21 | 05:52 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:46 | 1.01 | 10.51 | 05:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:23 | 0.99 | 9.31 | 06:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:53 | 0.3 | 9.56 | 06:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!