Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 348 km-t sportoltatok
zsolt.hello
Futás zsolt.hello  futott  2024-04-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 07:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:02
Megtett távolság
19.75 km
Edzés sebessége
11.97 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2744 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 6 0 0 0
4 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 20 0 0 0
12 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -16 0 0 0
13 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -11 0 0 0
19 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -5 0 0 0
20 Normál futás 00:03:47 0.75 11.89 05:03 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!