Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 05:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:34
Megtett távolság
4.5 km
Edzés sebessége
8.29 km/h
Edzés tempója
07:14 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
328 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:12 | 0.5 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!