Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 21:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:12
Megtett távolság
3.24 km
Edzés sebessége
7.42 km/h
Edzés tempója
08:05 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 8 | 155 | 171 | 163 |
| 2 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 9 | 121 | 167 | 147 |
| 3 | Laza futás | 00:09:34 | 1 | 6.27 | 09:34 | 15 | 108 | 128 | 116 |
| 4 | Laza futás | 00:03:18 | 0.24 | 4.36 | 13:45 | 5 | 115 | 137 | 126 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!