Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 19:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:03
Megtett távolság
7.34 km
Edzés sebessége
11.00 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
392 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:47 | 1.01 | 10.48 | 05:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:12 | 0.99 | 11.42 | 05:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:58 | 0.99 | 11.96 | 05:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:22 | 1.01 | 11.29 | 05:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:10 | 0.34 | 9.42 | 06:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!