Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 978 099 km-t sportoltatok
polonkaieva
Futás polonkaieva  futott  2024-04-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 17:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:57
Megtett távolság
15.03 km
Edzés sebessége
10.25 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
932 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 4 0 0 0
4 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:11 0.03 9.82 06:07 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!