Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 16:51
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:10
Megtett távolság
41.84 km
Edzés sebessége
26.38 km/h
Edzés tempója
02:16 p/km
Szintkülönbség
263 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1062 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -39 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -22 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 9 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 11 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 10 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 17 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 14 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1.01 | 18.46 | 03:15 | 19 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:18 | 0.99 | 45.69 | 01:19 | -26 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -11 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | -18 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -11 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | -9 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -10 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1.01 | 44.34 | 01:21 | -6 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -8 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 25 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 38 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -6 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.83 | 28.73 | 02:05 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!