Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 13:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:30
Megtett távolság
7.09 km
Edzés sebessége
8.96 km/h
Edzés tempója
06:42 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
503 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:32 | 1.01 | 9.28 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:41 | 1.01 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:28 | 0.99 | 9.19 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:45 | 0.08 | 6.40 | 09:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!