Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 12:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:17:12
Megtett távolság
60.39 km
Edzés sebessége
26.41 km/h
Edzés tempója
02:16 p/km
Szintkülönbség
420 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1251 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -19 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -17 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -21 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -15 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 12 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -10 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -12 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -15 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -6 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -7 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 7 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -10 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -8 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 38 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 12 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 14 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 24 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -7 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -14 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -11 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 10 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 32 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 17 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 34 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 50 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -34 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -40 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -26 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:00:49 | 0.41 | 30.12 | 02:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!