Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 12:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:47
Megtett távolság
7.77 km
Edzés sebessége
8.67 km/h
Edzés tempója
06:55 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
466 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:37 | 1.01 | 7.96 | 07:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:53 | 1 | 6.75 | 08:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:00 | 1 | 6.67 | 09:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:20 | 0.76 | 10.52 | 05:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!