Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 11:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:11
Megtett távolság
3.22 km
Edzés sebessége
7.67 km/h
Edzés tempója
07:49 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
259 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Temperature: 9°C
Wind speed, direction: 19 kph , N
Precipitation: dry
Powered by https://strautomator.com
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:01:42 | 0.22 | 7.76 | 07:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!