Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 09:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:09
Megtett távolság
10.15 km
Edzés sebessége
7.07 km/h
Edzés tempója
08:29 p/km
Szintkülönbség
317 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
660 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:50 | 1 | 6.10 | 09:50 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:29 | 1 | 6.33 | 09:29 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:46 | 1 | 6.84 | 08:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:10:11 | 1 | 5.89 | 10:11 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | -67 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:24 | 0.15 | 6.43 | 09:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!