Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 07:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:05
Megtett távolság
8.07 km
Edzés sebessége
8.06 km/h
Edzés tempója
07:27 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
588 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:20 | 1.01 | 8.26 | 07:16 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:32 | 1.01 | 8.04 | 07:28 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:27 | 0.99 | 7.97 | 07:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:44 | 1.01 | 7.84 | 07:39 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:33 | 0.99 | 9.07 | 06:37 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:40 | 1.01 | 7.90 | 07:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:15 | 0.99 | 7.20 | 08:20 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:29 | 0.06 | 7.45 | 08:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!